S’il est un moyen assez répandu de prendre soin de soi, de son corps, mais également de son esprit, c’est bien le spa ! celui dont l’étymologie latine « Sana Per Aquam » signifie « la santé par l’eau » est une tendance qui ne s’est, pour ainsi dire, jamais démentie.
Le spa, d’hier à aujourd’hui
Voyez la thérapie thermale comme ce qu’elle est depuis des siècles : l’eau apporte une guérison physique et spirituelle et prévient des maux futurs. Aujourd’hui, le spa moderne correspond non seulement à une véritable cure à base d’eau, mais également à différents types de massages, qu’ils soient manuels ou générés par le courant d’eau. L’objectif du spa reste le même : vous offrir un espace où vous pouvez vous détendre le corps et l’esprit. Une cure est souvent très bénéfique dans le cadre d’un mode de vie sain destiné à favoriser une vie harmonieuse et longue. Vous possédez un spa ou vous vous apprêtez à en acquérir un ? Bonne pioche ! Sachez que chaque pièce doit faire l’objet d’un entretien voire d’un remplacement. La maintenance de votre spa est une nécessité pour en assurer la longévité. De nombreuses solutions existent pour ce faire, et une visite sur Filtres2spa pourrait s’avérer très utile.
De multiples vertus
Tout existe, de nos jours, pour posséder un spa et l’entretenir facilement. Si l’on devait dresser une liste des bienfaits du spa, elle risquerait d’être longue… Citons quelques-uns des exemples les plus emblématique de ce que votre spa peut vous apporter en termes positifs. Réduire votre stress, diminuer des douleurs chroniques, jouer un rôle anti-hypertenseur, favoriser la confiance en soi, prendre soin de sa peau, perdre du poids… sont certains des bénéfices avérés d’une cure à l’eau. Le spa améliore globalement la récupération physique, mentale et émotionnelle. Il n’existe probablement pas de manière plus efficace pour lutter contre les tensions qui s’accumulent quotidiennement. Et peut-être que le meilleur reste à venir : méditer, car le spa est une activité où le corps s’apaise, et où l’esprit vagabonde.
Sur le plan pratique, que des avantages…
Acquérir un spa s’évère rapidement un investissement très rentable, à tous points de vue. En premier lieu car l’hydrothérapie, d’une manière générale, est bonne pour tout le monde : c’est un espace personnalisé de détente et de soins. Vous aurez tout loisir d’y régler la température – de fraîche à chaude – selon vos envies, et en fonction de la période de l’année. Ensuite, vous vous apprêtez à découvrir un système qui convient aux enfants, aux adultes et aux seniors : ça peut être ludique, relaxant ou curatif, chacun y trouvant son compte. Pour ceux qui apprécient les activités sportives, le spa peut se métamorphoser en un véritable dispositif de natation grâce au contre-courant, le tout dans un volume bien plus réduit que celui d’une piscine. Enfin, son entretien est simple et pratique, à la portée de celles et ceux qui ont à cœur de le garder longtemps.
Un entretien aisé
Entretenir votre spa, justement, ne doit pas être négligé pour pouvoir le garder en bon état. Il est important de procéder au nettoyage du système de filtration. Parallèlement, l’eau peut être traitée de différentes manières pour éliminer la présence de bactéries et autres parasites. Vous veillerez également au bon équilibre acido-basique de l’eau en mesurant le pH à une fréquence hebdomadaire. Le nettoyage de votre spa est un geste essentiel à son entretien : cela garantit l’absence de dépôts et d’impuretés dans le bassin, notamment si votre spa est à l’extérieur. Enfin, pour un spa intérieur, la mesure de l’humidité de l’air est indispensable pour éviter l’apparition de moisissures. Un bon système d’aération sera dans ce cas très utile.
Utile, agréable et sain, le spa est l’allié moderne de votre santé au quotidien. Il vous accompagne dans votre recherche d’un équilibre intellectuel et physiologique à long terme.
